Vegan Homemade

Meine Grundrezepte für Tofu, Pflanzenmilch, Käse, Nudeln & Co.

Tschüss lange Zutatenlisten und endloser Verpackungsmüll! Mach deine veganen Basics einfach selbst. Lisa Pfleger hilft dir mit ihrem
neuen Buch „Vegan Homemade“ dabei, wieder mehr „Ernährungssouveränität“ in dein Leben zu holen. Mit ihren Rezepten kannst du saisonale Ressourcen
besser nutzen, um dich günstig, gesund und bio zu ernähren.

220 wirklich einfache und unkomplizierte Rezepte für Tofu, Seitan,
Mandelmilch, Kokosmilch, Käse, Butter, Kuchen, Ketchup, Soßen, Brotaufstriche, Essig, Öl, Müsli, Kekse, Schokolade – zum
Sofort-Genießen oder für den veganen Vorratsschrank. Lisa betreibt den sehr erfolgreichen Blog

Die Autorin – Lisa Pfleger

Lisa Pfleger experimentiert seit 2009 mit Methoden der Selbstversorgung und „altem Wissen“. Diesen Selbstversuch dokumentiert sie
erfolgreich im Internet. Dort berichtet Lisa gemeinsam mit anderen Autor/innen/en regelmäßig über ihre Ideen, Fortschritte, Fragen und
Eindrücke auf dem Weg zur persönlichen und regionalen Selbstversorgung.

Mit deiner Bestellung unterstützt du unseren Kooperationspartner BUCHplus. Die Einrichtung des sozialen Vereins pro mente OÖ hilft Menschen mit psychosozialen Problemen durch Trainings-, und  Ausbildungsplätze wieder zurück in den Alltag zu finden.